اللهم من فتح هذه الصفحة فرج همه000000



اللهم من فتح هذة الصفحة..فـــرج همــه
.. واكــــشف غمــه..واســعد
قــلبه..ولا تحرمني مـــنه ..
يــــــــــــــــــــــــــارب
ورد فى الاثر عن الامام محمد بن واسع انه كان يدعوا الله كل يوم بدعاء خاص
فجائه شيطان وقال له يا امام أعاهدك انى لن أوسوس لك ابدا ولم
آتيك ولن أمرك بمعصيه ولكن! بشرط ان لاتدعوا الله بهذا الدعاء ولا
تعلمه لاحد
فقال له الامام كلا -- ساعلمه لكل من قابلت وافعل ما شئت
هل تريد معرفه هذا الدعاء ؟؟؟؟
:كان يدعوا فيقول
اللهم انك سلطت علينا عدوا عليما بعيوبنا - يرانا هو وقبيله من حيث
لانراهم -- اللهم آيسه منا كما آيستـه من رحمتك
وقنطه منا كما قنطـته من عـفوك -- وباعــد بيننا وبينه كما باعـدت
بينه وبين رحمتك وجنتك
ادعـــــــــــــوا بهذا الدعـــاء -- وساعدوا على نشر هذه الرساله
اللهم لك اسلمت وبك آمنت وعليك توكلت واليك انبت
وبك خاصمت ,اللهم اني اعوذ بعزتك ,لا اله الا انت الحي الذي لا
يموت ؟؟
ملحوظه:تخيل اخي واختي لو انك نشرت هذه الر ساله بين عشره من
اصدقائك على الاقل؟؟وكل صديق منهم فعل كما فعلت انت وهكذا ؟؟
ولكل واحد منهم حسنه,والحسنه بعشر امثالها,انظر كم كسبت من الحسنات
في دقيقه واحده
او
دقيقتين!!!!
انشرها اخي واختي ولا تبخل على نفسك بالحسنات
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم ارحم المؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء
منهم والاموات
انشرها ولك اجرها في الاولى على عدد ما هو مذكور فيها
والثانيه على كل مسلم ومسلمه ومؤمن ومؤمنه لك اجر
لن تخسر شيئا
فقط ستخسر اجرا كان من الممكن ان تكسبه لو لم تنشرها
(( الحمدلله الذي تواضع كل شيء لعظمته,,
الحمد لله الذي استسلم كل شيء لقدرته,,
الحمدلله الذي ذل كل شيء لعزته,,
الحمدلله الذي خضع كل شيء لملكه ))
من قالها مره .. سخر الله له سبعين الف ملك يستغفرون له الى يوم القيامه

http://mmaa31.maktoobblog.com/561857/اللهم_من_فتح_هذه_الصفحة_فرج_همه000000/
 
 
 
 

Mohammed Semlali
Président de la Fondation Sigma
Tel: 212 66 30 06 51
Fax: 212 37 77 74 70

www.fondationsigma.org 

http://www.fondationsigma.org.ma/fr/index.html

 
  

البرمجة الإيجابية للذات

أبريل 11th, 2008 كتبها سبحان الله العظيم نشر في , الخريطة الذهنية /المذاكرة /النجاح الدراسى/, تجارب من الحياة, تطوير المهارات//التنمية البشرة

البرمجة الإيجابية للذات


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

كيف لنا أن نبرمج أنفسنا على الصفات الايجابية التي نحب ونلغي

صفات سلبية تزعجنا ، إليكم هذا الموضوع وهو بعنوان

البرمجة الإيجابية للذات

التقدير النفسي يولد الثقة بالنفس

باستمرار فكر في نفسك قبل النوم ويشتغل الفكر طول الليل بأحسن تقدير وتفكير إيجابي

أنا أحسن ، أنا أفضل ، أنا متميز ، أنا ممتاز ، أنا سعيد ، أنا مبدع

أنا أكثر ثقة بنفسي وقدراتي أشعر بسرور داخلي لأنني أحقق النجاح

يوماً بعد يوم في كل مجالات الحياة ، أنا مؤثر بالآخرين

البرمجة تولد الاعتقاد

أنا أكثر ثقة بنفسي وقدراتي

أكتشف نفسك وصاحبها

السمات السلبية التي يحب تجنبها :

1. المقارنة
2. نقد الآخرين
3. لا تتكلم عن نفسك
4. الجدية أكثر من اللزوم
5. لوم الآخرين
6. انتظار التقدير من الآخرين
7. العيش في الماضي

السمات الإيجابية :

1. تقبل مسؤولية حياتك
2. خذ أحسن شيء لك : دلل نفسك ، أحسن أكل ، أحسن نوم
3. عش في الحاضر
4. ابتسم
5. أنصت لما يتكلم الآخرون
6. كيف تصحو من النوم وأنت سعيد ، آخر فكرة إيجابية عن نفسك
7. اهتم بالآخرين مثلما تهتم بنفسك
8. تذكر أسماء الناس
9. امدح نفسك والآخرين

كل فرد يريد التقدير .

الشخص التعبان لا يستعمل إلا جسمه و لا تعبيرات وجهه صح

أنا سعيد جداً

الرسالة من المخ تؤثر على الجسم كله

ا

المزيد


الأفكار لا تتوالد إلا بالتزاوج

أبريل 10th, 2008 كتبها سبحان الله العظيم نشر في , الخريطة الذهنية /المذاكرة /النجاح الدراسى/, تطوير المهارات//التنمية البشرة

الأفكار لا تتوالد إلا بالتزاوج

إبراهيم البليهي

إن المعرفة العلمية الممحَّصة عنصر طارئ على الثقافات البشرية وهو عنصر لم تعرفه الحضارات القديمة لذلك ظل هذا العنصر غريباً على العقل البشري حتى في هذا العصر الزاخر بالعلوم والطافح بتدفق المعلومات فرغم تعميم التعليم وانتشار المدارس والمعاهد والجامعات في كل أقطار الأرض فإن العقل العلمي ما زال ضيّق الانتشار ومحدود التأثير .

؟ قانون التزاوج هو قانون كوني عام فلا إنجاب ولا تكاثر إلا بالتزاوج وليس توالد الأفكار استثناء من هذا القانون العام فالتزاوج هو الشرط المبدئي لاستمرار الحياة وتكاثر الأحياء وهو الضابط لحركة الأجسام والكواكب والذرات وهو الفاعل لنمو العلوم والفنون والمهارات وهو العامل المحرك لازدهار الحضارة وتقدم الإنسانية فالتجاذب والتنافر والإيجاب والسلب والذكورة والأنوثة والصراع بين الأفكار المختلفة والمتعارضة ليست سوى العناوين الرئيسية لتجليات هذا القانون الكوني الشامل وليس توالد الأفكار استثناء من هذا القانون العجيب ولكنه أشدها خفاء وأكثرها أهمية فلا اتساع لآفاق الإنسانية ولا تطور للعلوم والتقنيات ولا ازدهار للفنون والصناعات ولا ارتقاء للإدارة والسياسة ولا نماء للثروات والموارد ولا تقدم للحضارة والثقافات ولا استثارة لقابليات الإنسان الابداعية على مستوى الأفراد والجماعات إلا بتزاوج الأفكار الذي هو شرط التوالد والتكاثر والامتزاج لكننا نحن العرب مازلنا نمقت الرأي الآخر ونحارب الفكر المختلف ونحاصر الاجتهاد المتفتح ونفرض الاجماع على الجميع ولا نعترف بحق الاختلاف أيا كان نوعه أو مستواه مما أصاب تفكيرنا بالعقم وأداءنا بالكلال…

وبينما هذه حالنا نحن العرب في القرن الحادي والعشرين رغم تدفق المعلومات والأفكار التي انتجها وينتجها المزدهرون ثقافياً فإن الإغريق منذ القرن السادس قبل الميلاد قد توصلوا إلى ان المعرفة البشرية لا تخرج من كهف المألوف فتنمو وتزدهر وتتخفف من الأخطاء المتراكمة والأوهام المعيقة والأهواء المستشرية والمسلّمات الخاطئة إلا بالمواجهة الساخنة والدائمة بين الأفكار والآراء والمواقف والاتجاهات المختلفة..

ان المعرفة البشرية محكومة بقانون القصور الذاتي (العطالة) ولا يخلصها من أسر هذا القانون سوى الأخذ بمبدأ كوني آخر وهو قانون التزاوج الذي يتأسس على التقاء الضدين لينتج عنهما مولود جديد يأخذ منهما معاً ولا ينفرد طرف واحد بتكوينه إن الثقافات الموروثة التي تكوَّنت خلال مئات السنين وامتزجت عاطفياً بمن ينشأون عليها محكومة بقانون العطالة ولا يمكن أن تعلو على ذاتها أي انها لا يمكن أن تتحرك وتتغير ذاتياً وإنما لابد من وجود مُحرك من خارجها يدفعها نحو التغير والنمو والازدهار وإلا بقيت كما هي آلاف السنين..

ان كل الثقافات تكونت قبل ظهور العلوم ولقد كشفت العلوم الإنسانية وخصوصاً الانثروبولوجيا الثقافية أن الأمم خلال التاريخ الإنساني الطويل تتمايز تمايزات شديدة في تنوع ثقافاتها وأن هذه الثقافات تكونت تلقائياً وليس نتيجة بحوث علمية منهجية فهي زاخرة بالجهالات وبذلك يصح القول بأن الأمم المحصورة بالموروث تتمايز في تنوع جهالاتها وليس في تنوع علومها ومعارفها الممحصة وانها جميعاً تعيش جهلاً مزدوجاً فهي تجهل ولا تعرف انها تجهل فتغتبط بجهلها وتدافع عنه وتبقى مصرة عليه وترفض نقده وتستنكف من مقارنته بغيره فهو مصدر فخرها وهو لب تاريخها فلا يخطر على بالها أن تنتقده أو تعيد النظر فيه وإنما تتباهى به وبهذا يصمد هذا الجهل المركب قروناً متتالية دون أي تغيير إلا نحو الأسوأ حيث مع الانغلاق الثقافي يضيف كل جيل مزيداً من الجهالات بدلاً من أن يضيف مزيداً من المعارف فغبطة الأمم بما ورثته عن أسلافها وإعجابها به وتقديسها له تحميه من النقد وتحصِّنه من المراجعة وتبقيه مهيمناً على عقول الناس ومسيِّراً لحياتهم من غير أن يفطنوا لطبيعة تكوينه التي تتنافى مع أبسط شروط التحقق العلمي وبالمقابل فإن تقديس الموروث يقابله تحقير لثقافات الآخرين وتقليل من أهمية منجزاتهم مهما عظُمت فإذا تخدرت العقول بالتقديس للسائد والتنفير من الوافد فإن النتائج تكون كارثية على عقل الفرد والمجتمع فليس أسوأ ولا أضر من الانغل

المزيد


كيف تستخدم (الخرائط الذهنية) في حياتك الجامعية؟

يناير 7th, 2008 كتبها سبحان الله العظيم نشر في , الاسرة السعيدة, التخطيط, التنمية البشريةوالذاتية, الخريطة الذهنية /المذاكرة /النجاح الدراسى/, تطوير المهارات//التنمية البشرة

كيف تستخدم (الخرائط الذهنية) في حياتك الجامعية؟

الخرائط الذهنية
تمهيد:

قيل قديماً (الحاجة هي أم الاختراع).
لا أخفيكم أنني من محبي الاطلاع على إمكانيات العقل البشري، كما الكثير من أمثالي ، وأعتقد أنك بدخولك على هذا الموضوع توافقني على هذا الحب . إن العقل البشري معجزة بحد ذاته ، كيف لهذه الكتلة أن تختزن هذه الطاقة الهائلة من الإمكانات ، فسبحان الخالق .
ذهب الكثير من الأشخاص إلى دراسة كيفية الاستفادة من إمكانيات العقل البشري وكيفية استغلال طاقاته الهائلة ، وفي موضوعنا هذا نحاول أن نسلط الضوء قليلاً على وسيلة من وسائل رفع مقدار الاستفادة من إمكانيات عقولنا في مجال التخطيط الذهني المبدع ، إلا وهي ( عمل الخرائط الذهنية ).

كان مشوار تعرفي على هذه الوسيلة في أيام المرحلة الثانوية، واذكر أنني قمت باستخدام هذه الوسيلة قبيل اختبار مادة الأحياء في الثانوية العامة، ولا أخفيكم ، فكم كانت استفادتي كبيرة بأن قمت بتلخيص جزء كبير من كتاب الأحياء الضخم والمشبع بالمعلومات الطويلة في ورقة واحدة ، وكانت النتيجة حصولي على الدرجة الكاملة في المادة .

مقدمة:

الخريطة الذهنية هي وسيلة تساعد على التخطيط والتعلم والتفكير البناء، وهي تعتمد على رسم وكتابة كل ما تريده على ورقة واحدة بطريقة مرتبة تساعدك على التركيز والتذكر، بحيث تجمع فيها بين الجانب الكتابي المختصر بكلمات معدودة مع الجانب الرسمي ، مما يساعد على ربط الشيء المراد تذكره برسمه معينة. أول من ابتكر هذه الوسيلة Mind Mapping هو السيد توني بوزان Tony Buzan في نهاية الستينيات .
]

الآن ….

هل تريد أن تستفيد من هذه التقنية في تطوير مستواك في التحصيل الدراسي… لنبدأ في طريقة عمل هذه الخريطة.

عمل الخريطة الذهنية يمكن أن يقسم إلى مراحل:

* بيئة العمل والأدوات المطلوبة :
1-ورقة كبيرة ويستحسن مقاس أكبر من A4، تستخدم بالعرض، لا يشترط لون معين.
2-أقلام متعددة الأحجام والأنواع والألوان، حاول أن تكون 3 ألوان على الأقل.
3-مكان هادئ ومريح.
4-فكرة أو عمل تود التخطيط له؟

* خطوات العمل:
1-ابدأ من منتصف الورقة، اكتب الفكرة الرئيسية للعمل، فإن كنت تريد عمل ملخص لمادة معينة، فضع اسم المادة في منتصف الصفحة.
2-ابدأ بجعل الأفكار تتدفق من عقلك، لا تجعل قيوداً تحكمك في وضع الأفكار، ضع أية فكرة لها علاقة بالموضوع وإن كانت الأفكار غير مرتبة فلا تهتم لذلك، ولكن تذكر أن تستغل وقتك في هذه الخطوة حيث أن العقل البشري يعمل بكفاءة على طرح الأفكار الجيدة لمدة تتراوح بين 5 إلى 7 دقائ

المزيد